Machen Sie sich bereit für einen 10K-Lauf mit 5K bis 10K.
5K bis 10K ist die perfekte App für alle, die ihr Lauftraining auf die nächste Stufe bringen möchten. Entwickelt von Active Network LLC, ist diese kostenlose App für Personen konzipiert, die den Couch to 5K Plan abgeschlossen haben oder bereits bereit für 5K sind. Mit motivierenden virtuellen Trainern und einem 9-wöchigen Trainingsprogramm wirst du in kürzester Zeit bereit sein, einen 10K (6,2 Meilen) Lauf zu absolvieren.
Die App erfordert nur 25 bis 70 Minuten, drei Mal pro Woche, für neun Wochen, um dich auf 10K vorzubereiten. Der ausgewählte virtuelle Trainer, ob Constance, Billie oder Sergeant Block, wird dich während deiner Workouts führen und unterstützen. Echte Audio-Anweisungen halten dich auf Kurs und motiviert.
Eine der herausragenden Funktionen von 5K bis 10K ist die Möglichkeit, deine Lieblings-Playlists mit dem In-App-Musikplayer anzuhören. Du kannst auch deine Distanz und Geschwindigkeit berechnen sowie deine Strecken mit der kostenlosen GPS-Unterstützungsfunktion (erfordert iPhone 4 oder neuer und iOS 7.0 oder höher) kartieren.
Herausforder dich selbst mit immer schnelleren Geschwindigkeiten, während du deine Workouts protokollierst und deinen Fortschritt auf Facebook teilst. Bleib motiviert und erreiche deine Laufziele mit 5K bis 10K.
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